レーシックにおけるリスクを理解しようブログ：13-10-2016
おはよー
昨日の夜に、父と喧嘩して口を聞いてません。
晩とかにエアロビスティックをドタバタと
やるもんだからさー。
「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・
というのも、途中でやめたり、リバウンドをして１０㌔太って
いくわけで。
やっている間はスーパースタイルだダイエットシェイク ストロベリー味だと
買い込んでくるんだよね。
でも、大切なのってさ維持していく事じゃない？
体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。
踏み台昇降するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。
味噌豚骨ラーメンとか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。
あー、なんかムカムカってことで、難波に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。
正しく言えば飲みにいく！？
仄々しようと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、晩からイライラしてくるし。
それなら、家にいない方が気楽だよ。
3日の休みは運動公園でも行ってこようかな。
どうせ朝方からドタバタしだすだろーしね。
やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。
テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。
リビングというのはくつろぎの場所です(￣‥￣)=3 フン
明日はいい日だ。がんばろ～＾＾